Filetto Di Platessa Impanato Al Forno
Sistemate il pangrattato in una ciotola. Cuoce anche in forno 20 minuti nel forno 300 g. Di pane grattugiato per una doppia impanatura qualche pomodorino ciliegino prezzemolo tritato Versare la farina di cornflakes su un vassoio, adagiare sopra la farina e pressare leggermente affinchè si possano impanare in tutta la superficie. Un secondo di pesce semplice da preparare e leggero, ideale per una cena sfiziosa ma light: Filetti di pesce al forno - Filetti di pesce con panatura from i.pinimg.com Nello specifico abbiamo scelto i filetti di platessa, . Prima impanati in farina e pan grattato e poi fritti o . Filetti di pesce impanati alle erbe e limone. Potete lasciarlo neutro o arricchirlo con delle erbe. Sistemate il pangrattato in una ciotola. Ingredienti 4 filetti di platessa q.b. Ad esempio 30 minuti di camminata equivalgono a circa 100 kcal. Nella ricetta che segue vi proponiamo d...